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Training on Col du Galibier 2642 m


Col de la Croix de Fer 



Descent Galibier to col du Lauteret

The top of col du Télégraphe


Lake on the ride up to col du Glandon

view on descent from col du Galibier to col du Lautaret

climb from Bourg d'Oisans to Glandon

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Objective of this Alpine Cycling Training :
learning and mastering the technique of climbing long alpine cols. With our SportActive coaches we look at your bike position, pedaling stroke, handle bar grip, body movement. These are just some of the things that can make a big difference when climbing.
Date : 6 nights 7 days Sa 26 May to Fr 1st June, 2012
Summary of this Alpine Cycling Training:
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Direct flights from Dublin to Geneva with Aer Lingus
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airport transfer
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5 guided Alpine Col Training rides with professional guide/Cycling Ireland Coach
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Accommodation : Half Board, hotel in St Jean de Maurienne
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Secure bike storage
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You bring your own bike
The Rides
Staying in St Jean de Maurienne, we are right in the middle of all the famous cols : col du Télégraphe, col de la Croix de Fer, col du Galibier, col de la Madeleine, La Toussuire… Some valley rides for easier days are also on hand.
| date |
rides |
km |
| Sa 26.5 |
Airport transfer
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| Su 27.5. |
col de la Madeleine (2000 m)
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70 km |
| Mo 28.5. |
col du Télégraphe (1566 m) + col du Galibier (2642 m)
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80 km |
| Tue 28.5. |
undulating recovery ride
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80 km |
Wed 29.5.
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Cold de la Croix de Fer (2067 m) and back over col du Glandon (1908 m)
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90 km
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| Th 30.5. |
La Toussuire or col de l'iseran (2764 m), or col du Mont-Cenis (2084 m)
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70 km |
Fr 1.6.
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Airport transfer |
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This schedul is only as example. It can vary in function of weather conditions, group levels etc.
Accommodation : in St Jean de Maurienne
Hotel ** in the heart of St Jean de Maurienne offering the timeless charm and warm comfort of a former Coach House, with garden terrace.
The renovated and elegantly decorated rooms boast generous spaces and modern amenities : cable-TV, direct dial phone, modem jack, Wifi.
The restaurant is of outstanding quality and you will experience real French Gastronomy. The hotel owner, Monsieur Denis, is the Chef in the kitchen and his reputation is widely spread in this alpine valley.
The package of the Alpine Cycling Training includes:
- 6 nights Half Board (breakfast and evening dinner)
- 5 guided rides
- Airport transfers in France, for persons & bikes with private bus
- Secure garage for the bikes
Not included are :
- single supplement
- drinks during evening dinners
- private medical & travel insurance
Price : (for 10 participants minimum)
- package without flight : 599 € /pps early booking up to 30/11/11 ;
- package without flight : 634 €/pps for bookings after 1/12/2011
- full package with flight : package price without flight + flight invoiced at cost + 15% administration fee.
You can book the flight yourself and save the 15% adm fee ; you must arrive in the determined airport with the same flight as the group or within a time space of 1 h 1/2 max if you fly from a different airport as the main group, in order to join the airport transfer.
To book your place on this alpine cycling training,
- please send in a booking form and a deposit per person :
- 200 € for the package without flight,
- 500 € for the package with flight.
Flight details :
Aer Lingus Flights, direct Dublin-Geneva and homebound Lyon Dublin
- Sa 26 May 2012, EI684, Dublin dep 13:00 arr Geneva 16:10
- Fr 1 June 2012, EI553 dep Lyon 15:50 arr Dublin 17:05
For any further information, please contact us .
Please make sure you have valid private medical and travel insurance

Comment réserver / formulaire de réservation
Si vous souhaitez réserver une place dans un séjour avec SportActive, téléchargez le formulaire de réservation et renvoyez le :
- par la poste, à : SportActive, 1st Floor, 2 Dacre Terrace, L/Derry, BT48 6JU, Irlande du Nord
- ou par par e-mail à :
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
- nous vous confirmerons la disponiblité et le prix du séjour par e-mail, dès réception de votre demande de réservation.
- votre réservation sera confirmée à réception des arrhes de 200 €/personne.
Après réception de vos arrhes nous vous adresserons une facture confirmant la réception des arrhes et indiquant le montant et la date pour le règlement du solde. Le solde doit être réglé 8 semaines avant le début du stage/séjour.
Le règlement doit se faire par virement bancaire à notre banque en Irlande ; demandez notre RIB.
Vous pouvez aussi nous contacter par téléphone pour vous informer sur des détails particuliers du séjour :
- Flora : (+33) 04 78 59 18 90 ; (+33) 06 99 79 12 54
- Martin (ne parle pas français mais anglais) : tel fixe - 0044/ (0)28 7136 5997
- Martin, tel portable - 0044/ (0)75 997 191 79 ; 00353/ (0)86 196 6006
Assurance Voyage

Résidents européens : cliquez ici pour prendre une assurance voyage (site en langue anglaise)
Assurez-vous de disposer d'une assurance annulation voyage et d'une assurance privée pour soins médicaux et rapatriement.
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